右の足首が痛い

今朝も6時半に起床。

まだ寝ている娘2人を横目に1人で下に下りる。

 

朝御飯を食べてたら嫁さんが娘2人を起こしに2階へ。

食べ終わって着替えた後茶の間で座椅子に座って娘2人と一緒にEテレを見る。

時間になったところで娘2人に行ってきますを告げて出勤。

 

 

今日も定時退社。

帰宅して台所で荷物を置く。

 

洗濯物を洗濯かごに入れた後外に出て温室に入り、バスマットを取り込んで脱衣所に敷く。

そのまま風呂場に入ってバスタブの掃除をしてお湯をはる。

 

再び外に出て温室に入り、洗濯物を取り込む。

茶の間に入ると上の子がどうぶつの森で遊んでた。

今日は日中でも寒かったんで、自室に上がってファンヒーターの灯油を補給。

 

18時過ぎに嫁さんが帰宅。

いつからゲームをしてた知らないけど、嫁さんが娘2人にゲームを止めさせる。

そして嫁さんに頼まれて茶の間のファンヒーターの灯油も補給。

 

風呂場に入って適量に達していたお湯を止める。

先に父親に入ってもらう。

 

父親が風呂からあがったところで娘2人をお風呂に入れる。

上の子は起用の午前中から右足首が痛いと訴えてきた。

どこかにぶつけた訳でもなく、挫いた訳でもないらしい。

どんな痛みなのか聞くと、擦りむいた感じではなくて骨が痛い感じらしい。

痛いところは見た感じ特に変色している訳でもないんで成長痛なのかな?

 

風呂からあがって台所を覗く。

まだもう少しかかりそうだったんで茶の間でゆっくりと。

 

そろそろというところで台所へ。

支度を手伝い、出来たところでみんなで晩御飯。

 

食べ終わってからは茶の間で録画した番組の視聴。

合い間に娘2人とトランプ。

 

ママにピアノの練習をするよう言われていたんで2階に上がるよう娘2人に言う。

ママはまだ炊事が残っているんで一緒に2階に行ってほしいと言うんで先に歯磨きをさせる。

 

自室で録画した番組を見てたら娘2人が上がってきた。

上の子がまだ足が痛いのをママに言ったら、時間的にももう21時まで10分くらいしかないんでピアノはせずに寝なさいとのこと。

トイレは済ませたと言うんで寝室に入って添い寝して寝かしつけ。

 

今日は珍しく2人とも早めに寝てくれた。

自室に入ってPC立ち上げてブログ更新。